介護予防教室　コグニサイズで認知症予防

椅子に座ってできる体操、タオルを使ったストレッチなど、自宅でも簡単に取り組める運動を中心にご紹介します。AI技術による歩行解析も併せて行います。

開催日

令和6年7月11日（木曜日）

時間

午後2時 から 午後3時30分 まで

会場

高齢者総合相談センター東四つ木　2階　研修室（東四つ木2-27-1）

対象

区内在住65歳以上の方

事前申込

必要

申込方法

令和6年6月6日（木曜日）午前9時から電話にて受付
（定員に達し次第、受付終了）

申し込み先

高齢者総合相談センター立石　電話　03-6657-6140

内容

専門医による認知症についての講話を聞き、認知症予防のための簡単な運動を実践します。

定員

先着30人

講師

いずみホームケアクリニック　認知症疾患医療センター　豊田千純子医師

参加費

無料

服装

動きやすい服装でお越しください。

持ち物

 

その他