生活習慣病予防教室「糖尿病と食事」

管理栄養士が糖尿病予防のための食事のとり方などをお話しします

生活習慣病の一つである糖尿病。予防のためには適度な運動と食事内容の管理が大切です。

「糖尿病予防の食事では、あれを食べるのはダメ、これも食べるのはダメ、と言われるのでは」と不安に感じている皆様、そんなことはありません。

食べ方を工夫することで、食べる楽しみを失うことなく、日々の生活を送ることができるヒントを学びます。

糖尿病になってしまった場合も、「食事療法」を知ることで、無理をなるべく少なくして、楽しみながら食事ができるようになります。

葛飾区医師会で特定保健指導を行っている管理栄養士の方から、糖尿病の知識と食事のとり方を学んで、健康づくりに役立ててください。

開催日

令和7年3月29日（土曜日）

時間

午後2時 から 午後4時 まで

※午後1時30分開場

会場

葛飾区保健所　（「健康プラザかつしか」内）
1階小ホール（青戸4-15-14）

対象

どなたでも

事前申込

必要

申込方法

令和7年3月7日（金曜日）午前9時より受付開始（先着順）
お電話もしくはオンライン申請にてお申込みください。
【お電話】03-3602-1268（健康推進課直通）
【オンライン申請】以下のオンライン申請から

オンライン申請

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スマートフォンからの申請はこちら

定員

40名（先着順）

※定員になり次第、申込受付を終了します。

講師

森川　昌子　氏（一般社団法人葛飾区医師会　特定保健指導相談室室長/管理栄養士）

川内市医師会立市民病院栄養管理室主任、お茶の水大学生活学部栄養科学術研究室研究協力員などを経て葛飾区医師会特定保健相談指導室で勤務。現在室長として特定保健指導と相談を行っている。日本栄養士会会員、日本病態栄養学会員、東京都栄養士会会員。

参加費

無料